超强超全的外油内干皮肤护肤大全！！

     本人本来是中性偏一点油的皮肤，正因为偏点油，年少不懂事的我呀，就疯狂的选用控油的产品，或者一天洗很多次脸，渐渐的渐渐的，我发现我的皮肤不仅仅是偏那么点油了，而是转变成了外油内干型，很难打理的皮肤类型。再哭已经来不及了。
    知错就改，虽然已经造成了不小的后果，但是还好自己还年轻，经过了几个月的细心研究，再加上之后的细心料理，现在我的好皮肤终于回来啦！HOHO~~\(^o^)/
    今天闲来无事，想到可能也有和我一样的MM们在为自己的皮肤烦恼，所以，好东西应该大家一起分享嘛，我想把我这几年的护肤心得综合性的写下来，希望对迷茫中的外油内干MM有些帮助。
    先简单介绍下外油内干成因吧，估计知道的MM已经很多了，不要嫌我啰嗦呀。。
    角质层缺少保湿因子与皮脂腺分泌出油过度，这是外油内干MM的典型症状。很多外油内干MM都会脸上大量起痘痘，这一点我比较幸运，因为，我只有生理期前几天会在额头上冒几个小痘，其它时候都安然无事。连青春期的那几年我脸上都很少冒痘痘。
    多油皮肤油光满面，粘粘腻腻，这种状态掩盖了皮肤持水力方面存在的问题，油脂覆盖的情况下，很难察觉肌肤缺水干燥，因此，大多数油性皮肤MM并不重视皮肤的保湿修复护理，而是像我当年一样，拼命的去油、去角质。当皮肤持水力持续下降，最后出现痒、耐受性不好甚至脱皮时，才意识到肌肤外油内干，其实为时已晚。
    好啦好啦，啰嗦这么多，不要拍我呀。我们进入正题：如何让漂亮美丽的肌肤回来呢。。
    一、日常生活中需要经常准备的材料
    这里只是把需要的材料都罗列出来，有的是用来吃的，有的是用来做面膜的，有的是偏方里的小配料。。。总之，就是先罗列出来，并不是每天都要准备这么多哦，是想让MM们有个概念，以后见到这些东西打折之类的就统统买起来，毕竟，变漂漂的同时也要省银子呀！(*^__^*) 嘻嘻……
    黄瓜、香蕉、蜂蜜、牛奶、酸奶、番茄、白醋、盐、白砂糖、苹果、橘子、柠檬、草莓、胡萝卜、鸡蛋、绿茶、绿茶粉（其他一些美容粉粉）、阿胶、红枣、桂圆、土豆、西瓜、甘油或橄榄油、酵母粉、大米、白菊花（是白色的，不要黄色的）、自己养芦荟和仙人掌、茄子、栗子、梨、燕麦片、蒜头、维生素C\E、红糖、菠菜、甘蔗、黄芪、豆浆、红薯、薏仁粉、银耳（买黄的，不要白的）、黑木耳、黑芝麻、百合、芋头、鸭肉、牛羊肉……
    目前就总结这么多，后面如果有落下的，再补上。
    二、治外先治内
    很多MM，也许银子很多，所以就大量的买护肤品，真的把自己的脸当成了试验田。其实，多尝试些护肤品没有错，但是盲目的尝试，即对不起钱钱，又对不起自己的脸。现在我们就来分析一下，身体内部和我们脸脸的联系，所谓知己知彼，百战百胜嘛。。
    1.肝火盛：脸部油油的MM，我想她的头发肯定也会很容易就油，这就是因为肝火盛。我想，即便再忙，每晚泡脚的时间总会有吧。用特别烫的水，最好能泡半小时左右，这就要求要不停的加热水，保证这半小时水都是滚烫的。泡到出汗了，这是最佳的效果。或者用按摩的方法，但这种方法不容易坚持，没坚持下来就没了效果。就是用大拇指和食指用力捏大手臂、腋下、身体两侧肋骨部分肉与骨头中间的部分，要用力的捏，捏疼了就有效果了。如果有条件的话，就常去做脚底按摩，即便是健康的人，经常做脚底按摩也是很有益的。
    2.气虚：气虚分为脾虚、肺虚与肾虚。脾虚会食欲不振、神倦乏力。肺虚会少气懒言、容易出虚汗。肾虚会腰酸。一般这三样或多或少都有联系，所以，放到一起来调理。如果一个人长期气虚，五官内脏都会下垂，那么人也就慢慢的丑了。闲暇时用两手搓热后腰，用黄芪泡茶喝，对改善气虚很有效果。还有很重要的一点就是，每天必须要吃米饭。不论MM你是不是在节食减肥，都一定记着每天都要吃碗米饭，喝大米稀饭也可以。因为大米是最补气补脾的了。还要常吃粗粮，比如土豆、红薯、喝燕麦片，多吃香蕉苹果，这些既补气，又帮助你防止便秘。多吃核桃可以治肾虚。对了，差点忘记最重要的芋头，紫色的芋头对脾胃是最好的，MM记住哦~
    3.补血：脾胃肾脏不好，消化功能肯定不好。而造血就是要靠消化后的营养才行。所以气虚就会造成缺血，使MM们的脸色黄，没光泽。大家说，只靠用护肤品，怎么能有效改善呢，对吧？补血时，最好每天都有红枣吃，每天早晚一次阿胶，桂圆虽然也补血，但是一定要少吃，每天吃5个已经是最多了。还要多吃菠菜、甘蔗、胡萝卜，多喝豆浆。很多老人都说喝红糖补血，但是，我这里不提倡哦~~因为红糖水甜，过甜会伤脾，脾虚又会导致面色发黑。
    4.补阴：作为女生，补阴当然也很重要。梨、甘蔗、黑芝麻、豆浆、银耳（上面提到了，要买黄的，不要白的）、百合都要经常换着吃。这些都是素食，只吃素食对身体很不好哦。我推荐MM吃鸭肉，现在是冬天了，多吃羊肉也是很好的哦。除湿气，又少脂肪。
    【注意】：MM们千万不能只靠一样食品补一样哦，既然要调理，就要全面的气血一起补才对。我们的身体内部都是息息相关的呢。
    银耳、黑木耳、薏仁，这些，不管你补什么，都要经常吃，即便调理好了，经常吃，也是非常健康的。
    调理时，吃虽然很重要，心态更重要。MM们要尽量做到让自己不要有太大压力，心情舒畅，不要总生气，精神不要过度兴奋或压抑，生活也要有规律。在你做家务满头大汗时，你要记得量力而行，不要把自己当男人一样使唤，累了就歇一歇。心里时刻有着梦想，这可是张曼玉的年轻秘诀哦~~因为，如果你已经超过28岁了，你的脸上写的就是你的心。
    这里再补充一点关于皱纹的问题。一般来说，皱纹产生的原因有4种：表情过于丰富+用手托脸等不好的习惯；心事重；酸性体质，也就是体质不好；没有充分保湿。所以，心态不好，皱纹也会提早爬上你的脸哦~如果已经有细纹了，那用按摩加保湿的方法，一定会有改善的。关于脸部的按摩，网上有很多，我这里就不赘述了，总之对付皱纹，就是按摩、保湿加保湿。
    三、一些脸部护理的常识
    也不能算完全的脸部护理，呵呵，因为还加了身体之类的护理常识，觉得很好，所以一起写上来了，而且，很多虽然是同一类的，但我没有放到一起，因为太多了，就是随机打上去的哦，希望MM不要介意。
    1.每天起床一杯温蜂蜜水，这个肯定很多MM知道，呵呵~~还是提一下吧。记得，要水晾温了才能加蜂蜜进去哦。
    2.关于水水：油性皮肤要用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水。我们是混合皮，所以一般选用爽肤水就好了。
    3.每天都要擦防晒霜，夏天不用说，春天特别要擦，因为那时的紫外线比夏天还高哦。秋天、冬天也要擦，我们防的是紫外线。秋冬最好选用兼顾补水保湿和深层滋润的防晒产品（下面有介绍）。如果你每天要面对电脑，就要擦隔离霜，如果全天面对电脑，就要上午擦一次，下午擦一次，不能马虎哦！
    4.绿茶+白菊花（白色的，不要黄色的），每天当水喝，抗辐射还美白，加当归和黄芪，还能同时补血补气。
    5.一定要冷热水交替洗脸。只用热水洗的不好就不多说了，大家都知道，但现在很多MM推崇只用冷水洗，这也不对哦。毛孔根本张不开，那怎么清理脏东西呢。要用温水洗后，在拍冷水，或用冷毛巾敷一敷。
    6.如果你美白成功后，一定要换保湿补水的产品哦，这样防止细纹的产生。补水面膜和眼膜要勤做，上面提过，防止细纹就是按摩、保湿再保湿。
    7.不好的护肤品会产生依赖感。如果MM你一天没用一个护肤品，这一天皮肤都感到很难过，那么这个产品你就不要再用了，真正好的护肤品，停用一段时间后是没什么大感觉的。
    8.如果MM你做的是用脑过度的工作，那么你的额头要比眉毛下部的皮肤黑，这个是没办法改变的。。o(︶︿︶)o
    9.有Non-comedogenic标示的护肤品或化妆品，不会堵塞毛孔，所以不会生成粉刺哦~
    10.晚上尽量用液体的护肤品，这样睡觉时不会堵塞毛孔，早上起来时皮肤很清爽呢。
    11.很多MM喜欢用化妆水敷脸，一定要选用美白或保湿功效的哦，不能选再度清洁类的和酒精浓度很高的。
    12.有再度清洁功能的水水，一定要用化妆棉，最好是有纹路的那种，一般保湿美白的水水，直接用手拍在脸上，吸收更好哦。
    13.化了妆，一定要用卸妆产品卸妆，不然会有黑头的。
    14.前半夜的睡眠非常重要，最好晚上11点前就躺下。有工作宁愿早上6点就起来。当然还有要保证8小时睡眠哦~
    15.喜欢直接用化妆水做水膜的MM，记得只能做5分钟哦，不然面膜或化妆棉会把脸上的水倒吸回来。
    16.好的洁面产品都是采用氨基酸界面活性剂做起泡剂的，这是当前最温和的起泡成分，当然价格也不菲，所以一般的大牌会采用这个成分。
    17.红霉素软膏，治脸上开放性或者封闭性的痘痘比较管用。因为含有抗生素，见效快，但不能长期使用。
    18.在眼睫毛根部抹鱼肝油可以刺激睫毛生长。或者睫毛用棉签蘸着VE涂，睡前涂下，然后睡觉，效果很明显。
    19.用白糖洗脸对去黑色痘印非常有效。
    20.氯霉素注射液擦脸可使皮肤平滑。
    21.用藿香正气水洗头，头发会变好。啤酒洗头防干枯脱落。
    22.眉毛淡而稀~生姜削成笔状，天天涂一次，会长浓。
    23.喝茶的时候一次泡个两袋，喝完了一边眼睛一个敷个20分钟，可以消眼袋和黑眼圈。对大眼袋的人很有效，最好在起床的时候做，还有，最好是绿茶或红茶。
    24.嘴唇干裂：睡觉之前抹那种很油的唇膏，早上醒来就没事了~~
    25.冬天洗完澡，趁身体还是湿的涂上baby油然后再用毛巾搽干，皮肤就好嫩好滑~！
    26.有个叫金霉素软膏的特别便宜的眼药，涂在脂肪粒上可以消脂肪粒。
    27.痤疮膏，治疗痘痘，抹平眼角小细纹无敌。原理是痔疮膏的成分和眼霜成分相同，只是工艺和精细程度不同而已。
    28.维生素E涂睫毛,睫毛会变得又粗又长。
    29.平时自制营养面膜，除蜂蜜柠檬汁芦荟汁必备外，想美白增加水润的，就加牛奶；想抗皱紧绷的就加鸡蛋清。VC最好不直接涂抹在脸上，虽然美白效果极其快，但一旦停用，暗黄会比以前还厉害。
    30.脸上有小痘痘的MM，睡前抹一点点橄榄油上去，痘痘就会瘪了。
    31.多吃番茄可以治黑眼圈，吃习惯了不管再熬夜再辛苦都绝对不会有黑眼圈也不会面有菜色。不知道是VC在起作用还是别的元素。
    32.金霉素眼药膏擦痘,脓很快就出来,挤之,世界清静了。
    33.婴儿油可以用来卸妆，效果好又省钱。
    34.临时染发剂：把稀释后的柠檬汁均匀喷在头发上，吹风机热风吹干，头发会呈微酒红色，像染过一样哦。
    35.多收腹人的个子会长高。
    36.平痘痘可以用珍珠粉，用一点纯净水或爽肤水把珍珠粉和成糊状，点在痘痘上，第二天就好很多，而且不留痘印。
    37.指甲油涂完后把指甲浸泡在冷水中，会干的很快速。
    38.睫毛液干了倒不含酒精的柔肤水或婴儿油或眼药水。
    39.洗完头赶时间可以用毛巾包着头发整个吹，干得更快。
    40.快干了的睫毛膏可以刷眉毛，刷淡点，可以固定眉形。
    41.用草莓涂牙能使牙变白，这个好像知道的人很多了。
    42.涂增长睫毛的各种增长液，在晚上10点以后涂更有效，因为是睫毛生长的旺盛期。另外，只涂在上半截就可以了，不要涂睫毛根，不然容易长脂肪粒哦。涂到上半截液体可以顺着睫毛流到根部，但不会多到长脂肪粒哦！记得是涂睫毛增长液，不是上面17、18小点提到过的方法。
    43.完美的芦荟胶，怎样用都可以，因为是促进皮肤新生的，所以类似于手割破了。。。脸上去斑啊。。。。去痘印啊。。。非常有效很好用，现在晚上洗完脸就擦这个，感觉皮肤会很嫩，效果明显。被虫子咬了可以去红肿，晒伤了可以镇静皮肤，长痘痘了可以帮助痘痘成熟，之后把痘痘挤了，再把芦荟胶涂上，痘痘很快就好了。
    44.如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害。
    45.用橄榄油护发，效果很好，注意，必须是100%橄榄油，不能抹头皮上，然后当然是适量，发尾部分稍微多抹点，如果能用发帽什么的，效果更佳。
    46.鼻子上的黑头用白煮蛋的蛋白来搓,会慢慢搓得很细很嫩,完全可以替代去死皮膏。
    47.手腕长粗的MM想带较细的手镯，就不能硬带，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯，非常好带，也不会把手弄疼，取下也是同样的方法。
    48.只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔，即可让首饰常保光泽。
    49. 将大葱的葱白里面的那层膜取出来贴在痘痘上,约15分钟，能去痘印。
    50.滋荣乌发蜜丸治疗头发早白；荣润生发蜜丸治疗脱发，效果都很好。
    51.说一个卷睫毛的妙方吧.呵呵.打火机几秒对准睫毛夹的铁质部分.然后再夹已涂上睫毛膏的睫毛.效果不是一般地好哦.又自然又卷又翘！
    52.有喜欢敷睡眼面膜又怕会弄在被子枕头上的话，就在敷好后，剪下一张保鲜纸（两只眼睛和鼻唇处留出来）很容易就贴在脸上，不会难受，一点也不会留在枕头上而且效果很好。
    53.剪去末梢，等长长了又剪，睫毛就会又浓又密又长。
    54.苹果皮能够治眼部的脂肪粒，用贴的，黑眼圈也有效~~~
    55.近视眼造成的眼睛突出，可以采用RGP眼镜来遏制，同时配合一种简单的按摩，坚持一年，可以让眼睛恢复到正常的情况。这种按摩就是把四个手指并起来，让前面一般齐，然后闭上眼睛，在上眼球和眼眶衔接的位置轻轻的往下按，按下去后保持5秒，然后反复。每天按上半小时。效果明显。
    56.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤。
    57.牙齿黄,可以把花生嚼碎然后,用它来刷牙~3分钟~很有效~我刷了一个星期,效果很明显。
    58.洗头后要是头发没干就睡，第二天会头疼，但是可以睡前用干毛巾或者别的什么把头包住，会很暖和，第二天早上起来头也不疼，适合不喜欢用吹风机或当时条件不允许的情况下。

    四、参考护肤步骤
    感觉这个有点多余，很多MM比我在行的。既然是大全，那就当写给刚刚涉及护肤领域的MM的吧。
    1.洗脸
    我每天会洗3次脸，其实是倡导只洗两次的，但是我是属于全天要面对电脑的可怜人，所以，中午要洗次脸，然后再涂隔离之类的东东。
    早：水中滴几滴白醋，按摩到脸微热，然后再洗。
    中：因为我是拿绿茶当水喝的，所以中午就用绿茶水洗脸，之后再用绿茶水轻拍脸吸收。
    晚：化妆了就先卸妆，然后再洗脸。经常会用水：白醋：盐=9：3：1的混合液洗，也有时用牛奶洗或就用普通洗面奶洗。这个不定的。
    2.卸妆：
    这样看步骤似乎有点乱，我写的是每个小点中的步骤哦，不是1、2、3……这样的步骤。化了妆一定要用卸妆产品卸掉，之后再洗脸，洗脸之后一定一定要做好保湿。因为本来白天化了妆皮肤呼吸就不好，晚上经过卸妆产品后，皮肤很脆弱的，一定要好好保湿。每周最好做1—2次去角质，做过之后也一定一定要好好保湿。
    3.擦脸
    清洁皮肤后，如果是普通水水，就用手拍，是再次清洁的，就用去角质的化妆棉（有纹路的）沾水水擦脸，然后把化妆棉翻过了蘸取乳液，从脸上最干的地方开始打圈擦，这样既有利于吸收，又能再再次清洁。这里提下，倩碧的3部曲真的很好哦（洁面皂：外油内干MM选择温和型；洁肤水：选择2号水，老版有酒精，新版没酒精；黄油：冬天用有油，夏天用无油。）这样三步后，其实只相当于刚洗过脸的状态，所以，一定要继续用护肤品护肤哦。切忌三步后就大功告成。
    4.贴个新浪网上对外油内干MM的保养步骤：
    早：去油洁面——毛孔收缩水——控油爽肤水——补水眼霜——适合油性肌肤的清爽乳液——防晒霜/隔离霜
    晚：分区洁面——毛孔收缩水——控油爽肤水——补水眼霜——适合干性肌肤的补水晚霜
    有点复杂，不过也挺好的，贴在这给MM们做个参考。
    我的一般是：洁面——爽肤水——精化（很少用）——乳液或霜——隔离/防晒
    五、DIY面膜+实用小偏方
    很多一看就知道是什么功效的，为了节省时间，我就不写了哦~（偷下懒！╭(╯3╰)╮）这里的大部分是在网上搜集到的，我用过的有效的就贴在这了，无效的就不写了。
    1.新鲜牛奶半匙+蜂蜜半匙+少量精盐，搅匀后涂在脸上，半小时后洗去。
    2.香蕉弄成糊状：倒入牛奶：少量水=2：5：1.涂脸，20分钟后洗掉。
    3.番茄搅拌成汁加入蜂蜜至糊状，涂脸，20分钟后洗掉。
    4.黄瓜切薄片，浸牛奶中10分钟，敷脸，20分钟后洗掉。或者黄瓜汁+牛奶+蜂蜜，涂脸，20分钟洗掉。
    5.苹果去皮捣泥，加牛奶、蛋清，涂脸，20分钟后洗掉。
    6.土豆去皮，捣成糊状，滤去水分，加入牛奶，涂脸上20分钟后洗净。
    7.西瓜汁或橘子汁，吃过就涂脸，按摩至微热，洗净。可以细致毛孔。
    8.绿茶粉+水，糊状，涂脸上15分钟后洗去。
    9.酸奶、牛奶直接敷脸或洗脸。
    10.白醋为主+1/5甘油或橄榄油，涂脸，每天两次，一周可有效美白。
    11.酸奶里加入酵母粉，发酵，隔天敷脸，可以清楚粗糙的小凸起，也能美白。
    12.吃的哦！！菱角+土豆+红豆+山药+茨实+莲子+红枣+大米，一起煮熟，坚持吃，补脾脏，有助于造血，气色好。
    13.美白时要配合喝牛奶盒薏仁粉，整天和柠檬水也可以加快美白。
    14.新鲜茄子一个，切成片擦有斑的地方，每日3-5次，数日见效。
    15.西红柿汁+甘油一匙，洗脸，每日2-3次，每次10分钟，再用清水洗净。
    16.桃花25g，冬瓜仁25g，焙干磨成粉末，蜂蜜少许，每晚涂于脸上，30分钟洗去，祛斑美白。
    17.每天一杯胡萝卜汁，用榨汁后的胡萝卜渣敷脸。
    18.洗脸时加少许柠檬汁，少许哦！！
    19.一个鸡蛋打散+半个柠檬汁+一点点粗盐，充分搅拌后加入橄榄油，平日可放在冰箱里，每周1-2次敷脸，细致毛孔。
    20.取栗子内果皮，捣成末状，与蜂蜜均匀搅拌涂于面部，细致毛孔。
    21.细盐，也可加精油，按摩脸部，细致毛孔还可以去角质。
    22.燕麦牛奶做面膜。
    23.6个生梨煮透，压烂，加一汤匙杏仁油。平日可放在冰箱里，每周1-2次敷脸。
    24.先用水湿面，之后用蒜头沾少许蜜糖轻擦多油部位，第一天15次，第二天14次……最后一天1次，结束。
    25.小黄瓜加白醋一起敷脸10分钟，一天三次,比例你自己拿捏.我也只是把黄瓜弄烂加一点白醋下去然后敷，效果还蛮好的.
    26.去黑头前用热水蒸面3-5分钟，去黑头后不能用含酒精的东西，局部使用双氧水或有镇静作用的收缩水，用非撕脱型的面膜补水去红印。
    27.自己种的芦荟，把里面黏黏的东西弄出来涂脸，很好哦~~仙人掌捣烂敷脸，有消炎嫩肤的作用。但是仙人掌有很多种，要那种捣烂后黏糊糊的。
    28.手手也不能忘！！①红糖+蜂蜜，不停的按摩。②晚上睡前，橄榄油+美加净，厚厚涂在手上，带一副宽松的手套，可以除细纹，还能使手的皮肤变嫩。
    29.酸奶+香蕉泥敷脸可以缩毛孔，超级有用。
    30.烫染受损的头发：用醋洗。方法：用洗发水洗头冲净，用醋兑水（1：5左右）浇头发，过5分钟冲掉，再上一些护发素冲洗。效果非常好，头发就没有那么柴了，而且会变黑。而且对染完红色头发的非常有用，染红色最后脱色成黄色，如果用上面那个方法，就不会脱成黄色而是棕色的，发色比较自然。
    31.把番茄打成泥，用面膜纸吸番茄汁，泥先敷一层在脸上，在把面膜纸贴上，半个小时这样，洗洗脸~~发现皮肤变得很白很细。
    32. 蛋清加蜂蜜加珍珠粉。和在一起做面膜，第二天早上起来你会发现你的脸很白很白~~~
    33.自己打的绿豆粉加牛奶做面膜，超级美白的……
    34.蜂蜜加白醋面膜，很好的美白效果。
    35.绿豆粉+花生粉+黄瓜汁+鲜奶，调成糊状，涂在脸上，贴上保鲜膜，过半小时洗掉，当时还不觉得脸上皮肤有多好，第二天起来那个光滑程度，我觉得任何面膜都比不上。有的时候我还加点盐，听说这样消毒，而且美白，或者加点蜂蜜，反正家里这些都有。
    36.祛黑头：一勺红糖加半勺蜂蜜磨鼻头一至两分钟，不可太久，然后洗掉。严重的好象是一星期两次，真的有用。
    37.晚上用VE涂满嘴唇，第二天早上嘴唇就会粉嘟嘟的```很好用```是那种很便宜的VE```MS三块多钱一盒吧。
    38.去雀斑：把vc片捣烂用纯净水泡开涂脸上再用纸膜敷上就行了。
    39.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润。
    40.用洗米的第2道水洗脸,早晚各一次.保证5天后你的皮肤会是雪白学白滴,而且水嫩水嫩滴呢。
    41.防干燥的：晚上洗脸后用橙子涂脸上，皮肤真的是水当当啊，很舒服。
 
    六、推荐一些护肤品
    哎哟~~没想到能写这么久哦，好久没打过这么多字了！希望看了帖子的童鞋们一定多顶顶贴哦，不要变成毒药贴就好！
    因为我皮肤差的时候也是在网上研究了一段时间，所以，有些眼尖的MM发现和网上的一些有重复的话，是正常的哦，我也是在借鉴，实验后把好的放在这跟MM们分享。以下的护肤品我没有全用过，但是偶滴妈妈呀、表姐呀、同学呀、朋友呀……外油内干的还真不少，所以他们用的好的东西我也会放在这，就不特别注明是我用的还是他们用了哦，我会把大概功效写上的。
    1.洁面
    a：倩碧的三部曲是首推的，真的真的非常好，我想我的皮肤变好了，倩碧三部曲有很大功劳。爱死你啦！我买的是有油黄油，因为没有在冬天用完，夏天我也试着用了，涂薄一点也是不会油的。如果很油很油的MM那就买无油黄油，这样冬天涂厚一点，就可以啦。
    b：旁氏洗面奶也是最爱。海藻泥和以黑吸黑都很好。以黑吸黑真的会白哦，至少我是真的白了。
    c：婵真银杏洗面奶，个人觉得适合冬天用，洗后脸上一点不紧绷，柔柔细细的，挺好用的。
    d：ZA洁面膏，洗了好干好干哦，脸颊红红的，鼻子脱皮，如果偶尔用一下，洗的倒是挺干净。
    e：露得清的深层净化活力洗面乳，里面有一颗颗的小柔珠，可以去角质。有点小贵，效果很好，洗的干净不紧绷。
    f：雅诗兰黛细致幻彩洁面乳，很温和，没有紧绷感。
    g：多芬洗面奶，很温和，弱酸性的，保湿效果也不错。问题是太温和了，清洁效果不怎么样哦。像我们外油内干的MM一定要洗干净才行呢。
    h：珍人堂柠檬洁面盐，大S推荐的，便宜，也挺好用的。
    i：The Face Shop绿豆和柠檬的洗面奶，首先味道我挺喜欢的，洗的也很干净，泡沫很柔很舒服。我还买了樱桃的，感觉没有绿豆和柠檬的好。
    j：这里放个DHC的经典套装，卸妆油，洁面皂，用足滋养化妆水，然后1滴或2滴精华油，趁滋养水没干的时候在手心里摩擦发热，然后两手捂住脸一会儿，再细细抹开，坚持了一段时间，脱皮现象明显好转，而且春秋时脸发干发养的症状也没了。到夏天时，用精华油太油了，改成活颜乳很不错，活颜乳虽然稠，但一点不腻，用了很舒服。
    k：自然美人红酒香皂，很滋润，应该没有碱性的。

    2.水水
    a：碧欧泉的蓝水和泡泡棉，夏天使用，不再怕泛油光咯~
    b：ZA保湿平衡水，建议不外出，不会晒到太阳时使用，这样就不会太油了。
    c：Kiehl's（契尔氏）小黄瓜水，也是大S推荐的。发现大S推荐什么，什么就火了呀，不过真的好用，平时做水膜也是很好的。我个人觉得要量多一点才更有效。
    d：芙丽芳丝深润水，本来怕太滋润就会好油，结果很清爽，又补水，真的很好哦！
    e：茱莉寇玫瑰花水，用来做水膜挺好的。
    f：田缘舞沙薰衣草纯露，去油控痘，不错不错，味道也好闻。
    g：Orange Shop薰衣草纯露爽肤水，跟上面感觉差不多，一样不错不错。
    h：昭贵芦荟汁，淡淡的芦荟味道，很喜欢，用着很清爽，能短时间控油。
    i：薇姿油脂调理收敛水，这个我有时候挤完黑头用，挺控油的，用着也挺舒服的。
    j：雅漾舒护活泉水，大中小三种规格，我买的大瓶，还灌了个小瓶。大瓶的就当化妆水用，小瓶的是用电脑时觉得脸干了就喷喷，感觉很舒服，能及时补水。
    h：DHC深层嫩白洁肤液，属于再清洁类的水水，用化妆棉擦，会有黄黄的东西擦下来。
    i：The Face Shop阿尔卑斯24小时补水，这个夏天最潮的时候，都不用擦乳液了，挺好的。
    j：千纤草丝瓜水，超便宜，也超控油的，而且好像还有防辐射的功能。可以用来做水膜。

    3.乳液
    a：碧欧泉控油平衡润肤露，也没有特好，但也没有不好，就算一般般吧。
    b：ZA白皙系列，这个是我还处在迷茫期时买的，因为我那时皮肤暗黄，所以就一心想美白。有挺大的酒精味，总之用了之后没有效果，不知道是个人原因还是什么，挺心疼的。朋友有用欧莱雅美白系列的，有点粘，但是肤色提亮了不少哦！
    c：八杯水系列，这个是一套，表姐用的。看着她可真水灵呀！very好评！
    d：妮维雅抗油保湿润肤露，控油可以的呢。
    e：碧欧泉Age fitness 2 power双效橄榄活肤日霜晚霜，这个适合25岁以上的MM用，能淡化细纹，用了皮肤嫩嫩的。
    f：倩碧水磁场，是霜，但是吸收很好，很锁水的。
    g：倩碧repairwear晚霜，这个也是25岁以上MM用，和碧欧泉Age fitness 2 power双效橄榄活肤晚霜功效很像的。倩碧的东西都好用的。
    h：家美乐薰衣草晚霜，我发现我很喜欢薰衣草哦，呵呵~~我觉得这个用起来稍微有点油，所以不怎么用的。
    i：郁美净的儿童霜，我从小就用，非常非常非常非常好用，皮肤嫩嫩的，刺激性小（我有段时间是敏感皮肤，就用它家的舒服）。但是夏天用有点油，适合除夏天以后的季节。当擦手油更好。
    j：大宝，呵呵，吸收真的很快，就是夏天用有点油，冬天用又有点干。不过春秋用刚好，擦完像没擦东西一样。
    k：The Face Shop大米乳液、莲花抗辐射乳液、收缩毛孔乳液，这三个放一起，是因为我觉得The Face Shop为什么评价这么高，可在我脸上就没用呢？我是买了，没效果，不死心，又买，又没效果，还不死心，又买，终于放弃了。。。
    l：欧莱雅日夜纤体，两瓶装，想了半天不知道放哪里，就挤在这吧，对小腿很有用，大腿没感觉。。
   m：美加净银耳珍珠滋养霜，刚涂有点油有点厚，但是转天起来脸好嫩哦，而且觉得变白了。

    4.彩妆
    彩妆也放上来吧，虽然不是护肤，呵呵~~把隔离霜放在这个里写了。
    a：彩妆我首选的是ZA的，因为适合我的年龄，20多岁的MM都可以选用哦。ZA的隔离霜和两用粉饼，都很好用。喜欢打暗粉的MM就选这个两用粉饼哦。
    b：KANEBO 嘉娜宝吸油粉纸，超喜欢，化了妆的时候，既可以吸油又能补妆，而且是粉嫩嫩的颜色哦。不化妆的时候就用一般的吸油纸。
    c：巧迪尚惠多重防护隔离霜，包装很好看，效果也很好的，打在脸上很贴很柔。
    d：Paul&Joe彩妆搪瓷蜜粉（南瓜粉），好大哦，不知道什么时候能用完，而且定妆很好的说，脸一变细很多。
    e：植村秀UV防晒泡沫隔离霜，贵哦。。但是很滋润，这就是上面提到的又能护肤又隔离的那类型隔离霜。很值啦！
    f：娇兰金钻粉，大爱哦，不浮粉，不浮油，么么~
    g：benefit猪油膏，说明说化完妆再用，可是一用就把妆全匀一起了也。。所以我就护肤最后一步用或在隔离后用，能把毛孔都填平，所以妆妆很自然哦。不化妆时就不用了。
    h：Lohashill BB霜，网上热卖哦，还便宜，效果很好的，擦伤细细的，有时懒的时候就直接擦了它出门的。
    i：倩碧无油city block SPF25隔离霜，不多说拉，倩碧家的东西我都喜欢的。么么~~
    j：DODO蜜粉，怎么会有这么又便宜又好的DD呢，拍上好像没拍一样哦，但是皮肤细了那么多。嘿嘿~~
    h：家美乐橄榄滋润唇脂，晚上睡前擦，转天起来嘴上细纹少了很多，不会脱皮，而且，冬天手指甲边会脱皮的话擦一点，会有意外发现哦。
    i：DHC妆前毛孔平整霜，和benefit猪油膏一个功效，连细纹都能填平一点的。

    5.卸妆
    a：提到卸妆最先想到的就是DHC深层卸妆油了，挺好的，不过我是觉得有点点小油，心里作用吧，呵呵。
    b：雅诗兰黛眼部卸妆液，眼睛上化大浓妆时用，挺清爽，不会油。
    c：Fancl卸妆油，其实我对卸妆油没什么研究，就是卸干净就好，这个也挺好的，挺干净的。
    d：ZA卸妆油，我在用，也是挺好的，挺温和的，呵呵~~
    e：倩碧水洗卸妆泡沫霜，油皮MM用很好哦，很干净，我也打算买的。
    f：兰芝卸妆油也挺好的，就不多说了。

    6.去角质
    a:相宜本草去死皮膏，含有滋养成分，一点都不觉得干的。
    b：DHC天然圆粒磨砂膏，用过有点刺刺的，还是选择其他的吧。
    c：KANEBO 嘉娜宝毛孔清洁霜和去角质双效洁面膏，挺舒服的，而且感觉脸一下干净好多。
    d：谜尚水漾亲肤紧致塑颜调和按摩霜，这个如果有很多时间的话是个好东东，按摩着觉得脸很舒服，但是很少有时间一直来做按摩的。
    e：茱莉寇深层洁面磨砂膏，要和他家的薰衣草AHC水溶精油搭配更好哦。
    f：兰芝草莓酸奶磨砂啫喱，草莓的香味呢，好想吃一口。脸上有点点水就好，不要太湿了用。
    g：高丝兰皙欧去角质美白清透啫喱，用的5g的小样，挺舒服的。
    h：佰草集Herborist脸部去角质磨砂啫喱，佰草集家的东西都是纯中药的，用着特别的放心。美白的东西时绝对不含铅的，所以打算以后只要美白，就只用佰草集家的。
    i：ZA姿芮去角质霜，挺滋润，一点都不干，而且有美白的功效。

    7.面膜
    a：Fancl水润乳酪面膜，这款面膜也有去角质的功效哦，用完很舒服。
    b：倩碧水溶性七日按摩霜，这款也有去角质功效，用了会使皮肤亮很多。
    c：佰草集全天候焕肤保湿水晶面膜，用了真舒服呀，感觉脸能按出水来，呵呵，很嫩的说。
    d：佰草集美白嫩肤面膜，佰草家美白的DD就不多说了。
    e：雅漾芙蓉蜜，会从白色变成透明，很滋润的。
    f：BF芦荟胶+O家橙花水，BF芦荟胶抗过敏的，有痘痘就涂它，涂上后敷O家橙花水，水死咯！
    g：相宜本草祛痘面膜，这个同学用的，我看挺有效的，痘痘第二天就会小下去。
    h：资生堂矿物泥去黑头粉刺面膜，没弄下来多少粉刺黑头，不好用！
    i：The Face Shop覆盆子补水面膜，一般般吧，我感觉The Face Shop家的东西就是味道好闻，具体说有多大功效，真是没感觉。我买了大米乳液、收毛孔、莲花乳液，都没什么效果的，莲花乳液擦了脸还会刺刺的疼，不敢再用，就阿尔卑斯补水的水水用着最好了。
    j：国品海藻面膜，用了几天就白了，没用就又回去了。。╮(╯▽╰)╭
    k：欧舒丹蜂蜜舒缓面膜，吸收特别快，第二天起来，皮肤嫩嫩的呢。
    l：牛尔玫瑰保湿晚安睡膜，网上评价那么好，怎么我用了这么粘呢，觉得毛孔会被堵的样子。
    m：美丽加芬家的酸奶面膜非常好用，虽然99一袋比较贵，但是非常经用，可以用半年多（一个星期摸三次的话）。如果头天熬夜睡眠时间很少，在睡之前抹点，第二天皮肤会比较好上妆，不会浮妆。坚持用的可以使皮肤变好，更嫩。
    n：The Face Shop冰花水珠睡眠面膜，具体名字记不清，大概是这个，真的能揉出水，挺神奇的，不过，一直觉得太油，这样擦着睡，肯定会堵毛孔的。早上起来，T区都是油的呢。
    o：自然美人红酒面膜，网络上的一款巨红无比的面膜，真的很棒哦。
    p：西藏红花冰漾补水面膜，便宜的好东东，可以用来救急补水。
    8.眼霜
    眼霜是妈妈和表姐用的，我擦过一次，感觉特水特嫩，所以也放上来了。
    a：倩碧all about eyes眼霜
    b：雅诗兰黛ANR眼霜
    9.祛痘
    a：李医生神奇暗疮水，我同学的痘痘生涯就此结束了！
    b：雅漾大喷，放在这里，是因为它有缓解过敏的功效。
    c：安安粉刺露。3块6一瓶，还是玻璃瓶。刚刚冒出来的痘痘一个擦一个晚上就消了，不留痕迹。已经冒出来的三天也一定好。
    d：淘宝上买的黄瓜膏，因为我都是小痘痘，第一天擦了，第二天就没了。长期痘痘的MM不知道效果这样哦。
    10.收缩毛孔
    这个也是妈妈和表姐用的，我用怕太早了有反作用，也拿上来了。
    a：雅诗兰黛完美焕颜精华露
    b：兰芝毛孔细致精华
    11.去黑头：家美乐去黑头套装，很不错呀，就是去过之后要注意保养，不然又跑出来了。
    12.颈部保养
    妈妈用的，脖子很漂亮哟~~ 茱莉寇皱纹软化膏+颈部细胞胶

    o(╯□╰)o啊。。终于写完啦，累死偶哩。。如果有不全面的，欢迎大家补充哦，我们来一起做个最全的大全，呵呵~~好哩好哩，我要洗洗脸了，对着电脑这么久，又要伤皮肤了。明天再来看大家的回帖吧，千万不要是毒药贴呀！！
    珍惜他人劳动成果，转载请注明出处哦！谢谢合作！
    最后，愿每个MM都越来越漂亮哦！~\(≧▽≦)/~