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根据年龄段选择减肥方法
为什么同样的减肥方法，在别人身上起了效果，自己用了却毫无反应？因为不同的年龄阶段，身体状况也不同，而减肥本身又与人体的代谢...日期：2010-03-04 10:18:37 点击155 | 阅读全文 »
吃哪些水果最瘦脸瘦腿瘦小腹——看到好东西
蔬果是人们公认的瘦身佳品，不同的蔬果针对身体各个部位的减肥效果也不相同。下面为大家介绍的是吃掉各个部位脂肪的蔬果NO.1，大家不...日期：2010-03-03 10:37:31 点击157 | 阅读全文 »
盐——靓颜美体的10种妙用
一、以盐护发好处多： 深海矿物盐具有深层清洁、杀菌排毒、舒经活血、收敛皮脂腺的作用，它能够有效祛除发根的污垢及头皮油脂，补充...日期：2010-02-23 10:18:03 点击189 | 阅读全文 »
【绝对原创+懒人适用】简单减肥秘笈（附真人照
休息了几天，一直懒懒的不肯上来，嘿嘿，看着今天天气不错，我还是蹭上来跟大家打个招呼吧，继续我们的秘笈，今天是减肥的，本人一...日期：2010-02-22 14:45:59 点击187 | 阅读全文 »
〓〓〓这个冬天不太冷，火锅尽情吃〓〓〓看我
瘦身前后的PP： （请忽略我的巨臂吧） （拍艺术照拉，可以穿上美美的衣服，兴奋哦） 初中的时候就不胖，身高163cm大约94J吧，每天真是吃...日期：2010-02-21 11:50:09 点击110 | 阅读全文 »
5元瘦身粥 二周减掉18斤
红豆绿豆瘦身粥神奇的营养减肥瘦身粥的做法： 材料：红豆100克，绿豆100克，山楂30克，大枣10枚 做法：将所有材料共放在锅中，加1000毫升...日期：2010-02-20 11:22:48 点击119 | 阅读全文 »
塑腰的看过来，我真实的瘦腰经历
今天分享一下我的塑腰经历，因为这个问题曾经困扰我很久很久。 作为设计总监的我还算天生丽质，皮肤白皙，一米六五的身高，加上50公...日期：2010-02-11 09:39:30 点击115 | 阅读全文 »
〓★^_^26岁懒女的减肥心得和大家分享〓★
减肥！女人永远不变的话题~~~~~~~~ 其实本帖的侧重点不是玩命地减而是玩命地保持。在本人看来，减肥一定要是个长期的、有惯性的、连续...日期：2010-01-22 11:14:52 点击91 | 阅读全文 »
◆◆最有效的懒人瘦身法，155斤掉到98斤◆◆
事先声明我写这个帖子就是店家请我做的广告宣传，所以我觉得也无需解释更多，反正减肥是我的亲身经历，我写出来也只是分享给跟我曾...日期：2010-01-21 10:34:27 点击200 | 阅读全文 »
